eventos

Se realizó con éxito i seminario-taller “importancia en la alimentación del atleta”

Leer más...

Este fin de semana en el auditorio del bloque D, de la Universidad de San Buenaventura, el Instituto Distrital de Deporte y Recreación (IDER), realizó el I seminario-taller “Importancia en la Alimentación del Atleta”, donde participaron más de 120 personas, todas exclusivas del IDER.

El evento que arrancó a las 8 de la mañana, con la exposición de los coordinadores Gustavo Ríos y José Guillermo torres, tuvo temas interesantes, como la regulación de la alimentación de los deportistas de alto rendimiento, antes y durante una competencia; además los asistentes aprendieron a manejar una dieta para los niños de la Es cuela de Formación del IDER.

En la grafica aparecen Gustavo Ríos, dictado el seminario a los 120 funcionarios del  IDER.

Celebración día de la mujer en los caracoles

 

Leer más...  Fueron 8 horas de recreación, deporte y actividad física, lo que disfrutaron los habitantes de los Caracoles. En el mes Internacional de la Mujer, a muchas se lo celebraron con una cena, un regalo, unas flores, un paseo y hasta a una salida a bailar; pero en el barrio los Caracoles, las mujeres recibieron mucha recreación, deportes, actividad física, concursos e integración con sus familias; esto gracias a la Junta de Acción Comunal y al Instituto Distrital de Deporte y Recreación (IDER).

La jornada que arrancó a las 8 de la mañana del domingo anterior, contó con la presencia de niños, jóvenes, adultos, adultos mayores y las homenajeadas del día: las mujeres de este tradicional barrio de Cartagena.

Leer más...

400 personas participaron del “i encuentro noches saludables” organizado por el ider

Leer más...

5 Puntos fueron los protagonistas de este gran evento, que se realizó en la plazoleta del barrio Alcibia.

Leer más...

Día de la mujer en la cárcel de san diego

Leer más...

Desde muy temprano las reclusas de la cárcel de San Diego, recibieron la visita del personal del Instituto Distrital de Deporte y Recreación (IDER), Para celebrara el día Internacional de la Mujer; muy activas las internas desarrollaron actividades física, recreativas y competencia de Voleibol.

La intención del IDER, era hacer sentir importante a cada una de las reclusa de esta cárcel, sobretodo en un día tan especial para ellas y esto se logró a través del deporte y la integración.

En la grafica aparecen algunas internas, junto al director de la cárcel Campo Elías Romero y el coordinador de los Juegos Carcelario Juan Carlos Mendoza.

Contactenos

De 
Asunto 
Mensaje 
Por favor escriba el Código de Seguridad lyxtbunx ¡Ayúdenos a prevenir SPAM!
    

Ultimos Videos

Galeria

IDER - Instituto Distrital de Deporte y Recreación. - Nit.800.232.726-6.
Cartagena de Indias, Colombia.- Pie de la Popa, Cra.30 No.18A-253.
Tel:6567702 - 6567677. - Fax: 6567708 / 6567709.
Codigo Postal 130001221